jueves, 29 de diciembre de 2011

FELIZ AÑO A LOS INTREPIDOS

Desde mi pequeño despacho en la oficina de mi innombrable empresa de esas que la prensa ataca día tras día os deseo a todos los intrépidos que leeis este blog una Feliz entrada de año 2012 y feliz día de Reyes.

Que a Nacho le pongan tiempo para entrenar el ironman del 2013 y si puede la Administración un aprobado en la oposiciones.
A Alberto que no le pongan nada que le quiten kilos y vacaciones, o como mucho que le pongan motivación para la Quebrantahuesos de este año que entra
A Hugo tiempo para salir también los sábados que la btt se la ha puesto el americano (santa claus)
A mi una bici de carretera nueva...... todo se andará y este es mi año. También busco comprador pará la mía (algo hay por ahí pero ya se verá)
Y a Carlos que le pongan...... en forma a ver si sale más amenudo que el tiempo no es excusa y una vez al año sabe a poco.

Un abrazo a todos y este año será el nuestro chavales
A disfrutar

domingo, 18 de diciembre de 2011

Si hace cierzo, salimos con la de monte...

Y efectivamente, tal y como anunciaba anoche la página de aemet, ha hecho aire...
Y tal y como habíamos quedado, hemos salido con la de monte.
Hoy Sergio no venía, parece ser que nuestro grupo se le quedaba "corto" y necesitaba más nivel...
Por contra, ha venido Hugo, y cada día nos deja más claro que el día que tenga bici propia... nos saca los ojos!!!
Al fondo la subida que hicimos ayer.

Te digo que es por allí!!!


Si hace aire, el cielo está así de despejado



Parece que está posando...

Subida antes de Torrecilla


Parece fácil...



Hay mucho desnivel!!!


Arriba y como amigos, así da gusto.

Me he quedado sin batería en el móvil, y no hay más fotos. 
El recorrido: Tiro de bola, cruce a Torrecilla, subida por el verde (como no  hacía casi aire... ha resultado super fácil...), bajada por el montañés y a casa.

Jornada mucho más pacífica que la de ayer, el ritmo ha sido cómodo pero para nada lento.

Y seguimos acumulando kilómetros...

sábado, 17 de diciembre de 2011

Descubriendo nuevos caminos

Ayer lluvia. Hoy daban malo y mucho aire. Tomamos la decisión de salir con la bici de montaña, que siempre es más resguardada.
El recorrido, improvisado sobre la marcha y en función del barro y del aire...

Estrenando pulsometro...

Subiendo por el Tiro de bola todavía en armonía...

Practicando técnica

Demostrando...


Buena bajada Sergio!!!

Ahora viene mi terreno... o no!!!

Descubriendo una subida impresionante!!!

Y al coronar la subida, estas vistas con nubes amenazadoras incluidas...

Y a la vuelta se desatan las hostilidades...

Primer ataque de Sergio... que quería probar el pulsómetro (que hasta el momento solo veía 100 ppm...) o algo así... 
Después Alberto demuestra que el también sabe rodar rápido... hasta que un oportuno coche les ha hecho parar a los dos...
Después, Alberto en un sendero de bajada ha vuelto a la carga... pero el aire en contra no dejaba correr mucho... Así que a meter cuneta como una rata... 
Y en el camino de llegada... otra vez!!! a meter cuneta y a 180ppm!!!

Que digo yo que para ser amiguitos... estos dos mamones no hacen más que putearme... pero yo me lo apunto todo en mi libreta...

Mañana más!!!!



martes, 6 de diciembre de 2011

Comienza la Temporada de bici

Después del intento fallido de la temporada atletica (una lesión que ha tirado por tierra mis entrenos preparatorios para la media...) vamos a retomar el blog con el inicio de la temporada de bici.

El objetivo del año queda lejos todavía, pero tenemos las ganas y la ilusión de prepararlo con fuerza renovada.

Es el año que antes he empezado la toma de contacto con la bici, puesto que normalmente empezaba en febrero... pero este año hay que hacer bien los deberes, y los pupilos vienen apretando fuerte...

Se ha añadido a la grupeta Hugo, una joven promesa que con 21 años nos lo va a hacer pasar mal... es duro!!!

Hemos hecho varias salidas poco relevantes, y sin nada que destacar.

Sin embargo, hoy si que hay cosas que considero importantes y que sientan las bases de lo que promete ser una temporada apasionante.
Creo que estas imágenes van a ser suficientemente ilustrativas de lo que ha acontecido en la mañana de hoy.
Lo intenta...

pero...

no le venía bien...

La sonrisa de alguno lo dice todo...

Para quienes se empeñaban en enterrarlo, Alberto ha demostrado su casta, y hoy nos ha dado una lección de
bici. QUE BIEN!!! Lo ha subido todo, y bajando también ha dejado muestras de calidad.

técnica de subida...

técnica de bajada...

otros sin embargo...
negociando los escalones con suavidad...

haciendo gala de su estilo fino y efectivo...

dejando claro aquello de "quien tuvo retuvo"...

Hugo, a pesar de la bici... muy muy bien!!!

y así toda la mañana...

Y así han sido las cosas y así se las hemos contado... o no...

Otro intento???

vencido pero con la sonrisa puesta...

reconociendo la derrota sin poner muchas excusas...

Siguiendo la jugada de cerca para poder dar testimonio...

Seguiremos entrenando!!!!!!!!!!!!!!!!